長引く胃腸不良

40代/女性 - 2017/12/23

長文です。長引く胃腸不良に悩んでいます。毎朝胃もたれの状態で目が覚め、朝から身体がだるく起きるのがしんどいです。
現在、２人育児中で、先月末に下の子の断乳をしました。元々疲れやすく、でも母乳育児の疲れだと思い、体調改善の期待も込めて断乳したのですが、断乳後あたりから、さらに胃もたれの状態が続いています。
断乳後も朝までこどもが何回も起きるので細切れ睡眠になり、寝不足が続いているからか？断乳でホルモンバランスが乱れたのか？
それに、産後3ヶ月から生理が再開していたのですが、月1で生理後ドカンと体調不良になり1日横になっていないと辛くなります。これも母乳育児のせいだと思っていたのですが。
今月初旬には、嘔吐と下痢になり、下痢があるから胃腸風邪かなと思っていたのですが、ずっと胃が不調で食欲もあまりありません。上の子が胃腸風邪で今週いっぱい下痢でした。下の子もここに来てお腹がゆるいです。私もお腹がゆるいです。長引く不調は、私も胃腸風邪をひき続けているのでしょうか。早く体調を回復させたいです。アドバイスをお願いします。