高コレステロール投薬について

person40代/女性 -

高コレステロールで投薬治療を勧められ、投薬中ですが、やはり副作用が気になります。
できれば食事療法で改善したいです。
私の以下の数値は本当に投薬治療するべきなのでしょうか。色々ご意見を聞きたいと思いました。

総コレステロール 258
HDLコレステロール 82.2
LDLコレステロール 150
中性脂肪 58

家系でしょうか、祖母、母、姉も脂質異常と診断され投薬、姉に至っては抗リン脂質抗体症候群と診断され、治療中です。
私も食事に気を使っていたつもりではありますが、20代後半から数値が高いと言われています。156センチ42キロです。
42歳ですが35歳で閉経しております。
飲酒はしません。

宜しくお願い致します。

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