ウーロン茶の飲みすぎで糖尿病のリスクが高くなる？
person40代/女性 -
ネットでウーロン茶を飲みすぎると糖尿病のリスクが高くなると言う研究結果が出たと書いてありました。
私は２年ぐらい前からお昼に特保の黒ウーロン茶を350ミリ飲んでます。
その研究結果によると1日の適量を飲んでいれば大丈夫みたいなことが書いてあったのですが1日の適量はコップ１杯だそうです。
黒ウーロン茶の1日の目安が350ミリです。会社でお昼に飲んでるだけです。会社が休みの日は飲んでません。
コップ１杯以上飲んでるので心配になってしまいました
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