冠攣縮性狭心症の運動について質問です。

person50代/女性 -

いつも、ありがとうございます。
冠攣縮性狭心症を治療中で、主治医からどんどん動きなさいと言われます。
負荷心電図とホルター心電図で運動で発作が誘導されない事は確認済みです。
外は寒いし不安もあって、日課のウォーキングも気乗りがしません・・・
何かお勧めの運動はありますか?
それと、安静時に胸の症状がない時に左の奥歯がシクシク痛む事があります。
ミオコールをすると痛みが和らぐような気はしますが、完全に痛みは取れません。
これも発作でしょうか?
歯科を受診、虫歯・歯周病はありませんでした。
よろしくお願いします。

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