夕食後に不安感が出ます
person30代/男性 -
月に数回、夕食直後に不安感が出ます。一時間程度すれば、消えますが、なぜ夕食後に出るのか、わかりません。パニック発作のようにひどくはなく、なんとなくイヤーな感じ、不安でやや怖い感じが続きます。朝食や昼食後に出ることは稀です。6年ほど前に、パニック発作の経験はあります。発作は一度だけでした。食事後ですから、血糖値の関係でしょうか？健康診断で指摘項目はコレステロールがやや高いというだけです。ただ、持病として慢性的な胸焼けがあります。また、満腹感による息苦しさも、不安感の引き金になってるのでしょうか。素人の私では訳がわからないので、何か考えられる事、有りましたらお教えください。よろしくお願い申し上げます。
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