就寝中の便意について
person50代/女性 -
就寝中の便意についてお尋ねします。
この２週間に２度、就寝中に便意で夜中に目が覚めました。
便は普通の便で、腹痛もありませんでした。
そして２度とも起きてる時間帯に便通がなかった日のことでした。
元々過敏性腸症候群の持病が３０代からあり、更に今、長年くせになってしまった夜型生活及び更年期後半が原因と思われる自律神経の乱れをかかりつけ医から指摘され、生活リズムを治すよう努めてる最中です。
そんな状況の中で就寝中の便意があり、これまでそんな経験がなかったので、 これも自律神経の乱れと関係しているのか教えて頂きたく、質問させて頂きます。
就寝中の便意と自律神経は関係してますでしょうか？
長年の自律神経の乱れを正すには時間はかかりますでしょうか？
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