3日前から1日中憂鬱気分、体が動かない、過呼吸
person20代/女性 -
昨日から、うつ病のような症状になり会社を休んでいます。2年くらい前からたまにこのような状態になっていたのですが病院には行っていませんでした。しかし今回は今までよりも症状が重く、なにもしたくなくて過呼吸にもなり家族にも迷惑をかけてしまっています。
仕事のプレッシャーも原因になっていると思うので辞めたいのですがまだ入って1ヶ月しか経っていないのと、正社員ということでなかなか切り出せません。どうすればいいでしょうか
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