しゃがんだ後から痺れが治りません

40代/女性 - 2018/01/12

１／11木曜17時頃から2〜30分間、しゃがんで作業をしておりました。
その後立ってみると、両脚がものすごく痺れて、ジンジン痛みました。
これは今までも正座などで何度も経験がありますが、今回はジンジンが長くいつもよりとても痛く、だんだん不安になってきたところで少しずつマシにはなりました。
が、7時間近く経つ今も、両脚の膝下から足の裏まで少しジンジンが続いています・・・
しゃがんでいたとき、160デニールの厚手タイツと、緩め&薄いスパッツを重ねばき、そしてスウェットの緩いズボンを履いていました。
就寝まで、普段の生活に加え、相当血流が悪くなったのかとストレッチしたり足首動かしてみたり、入浴もしました。
痺れが気になりながらも一旦寝たのですが、ふと目覚めるとまだジンジンしています。
どこかに血栓ができてしまったのか、エコノミークラス症候群になってしまったのかと、不安で不安でなりません。
明日病院に行くべきでしょうか、行くとするなら何科でしょうか。

どうか、助言お願い致します。