1ケ月前から左ヒザの腫れと痛み
person50代/男性 -
医師のMRＩの診断で左ひざ内側部分 半月板にヒビありと診断され現在は経皮吸収型鎮痛消炎剤を毎日張り替え、太ももの筋肉を鍛えるように指導がありました。
昨年12月半ばのランニング後に膝の痛みを感じて1月4日にMRIを受けて上記の対応に到ります。
仕事が営業のため歩きすぎると痛み違和感を感じ、車などで動かさないとひざが曲げずらく重く感じます。
現在は膝が腫れぎみで柔軟性がないため
びっこで歩いてしまいます。
下記お教えください。
完治する見込み、時期の目安、他に方法があるのか？
今以上良くなることは無いのか？
日々どのように過ごしたら良いのか？
電車でなるべく座らないようにしたほうが良いのか？
等 改善して行くのに良い方法ありましたらご教授願います。
お願い致します。
注目の情報
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