腰の疲れは温湿布？冷湿布？毎日使用して大丈夫？

30代/女性 - 2018/01/14

坐骨神経痛から回復し、気を付けなが保育士の仕事をしています。でも、お昼頃からじわじわと腰辺りが疲れてきます。薬局には、塗りや貼り薬を勧められました。温湿布と冷湿布どっちがいいのですか？頻度が高くても体に害はないですか？

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