不安で怖い気持ちが続いている
person40代/女性 -
仕事で昇進し、初めての仕事ばかりで、直上の上司より教えて貰いたく質問をすると、質問返しでこれといったアドバイスもなく、分からなければ聞いてと言われて聞いても、ちゃんと考えてるの？と言われたりの繰り返しで、質問するのが怖くなり、考える事も出来なくなり、昇進する前は考えて調べて自分の意見を言えていたのに、今は出来なくなってしまいました。
厳しく指導してくれているのは分かりますが、私にとっては考える時間もなければ、自信もなく不安だけが残り、休みの日も仕事の事を考えてしまうので、休まる日がありません。
自分が甘いのでしょうが、会社の事を考えると、動悸や吐き気があり、上司が居ると不安で一杯になり、苦しくて仕方ありません。
内科の先生に、発達障害かもしれないと言われたのですが、病院は何科にかかればいいのでしょうか。
この不安で怖いという気持ちをどうにかしたいです。
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