ミカンと糖尿病

60代/男性 - 2018/01/18

ミカンがおいしい季節になりましたが、あまり食べ過ぎると、糖尿病になる心配はないのでしょうか？
親族に糖尿病の合併症（脳溢血）で亡くなった者がいます。
ほかに甘いものは食べないものとして、一日あたり、何個くらいまでは許せるでしょうか？
因みに、お酒は飲みません。