病院行かずに回復できる?
person30代/女性 -
以前に鬱病、パニック障害で長年患っていました。
ここ2年ほど症状が全くなく通院もずっとしていません。
このままもう鬱に戻らないと思っていましたが、最近また鬱の症状(喉の異物感・車酔いのような具合悪い状態・ちょっとしたことが気になってしょうがない・ローンが気になる)が出てきました。
特に生理前が症状強く出ます。
医療保険に入りたいので、完治してからの年数をかせぐため、できるだけ通院も服薬もしたくありません。
今はセントジョーンズワート等のハーブサプリを毎日と、市販の漢方薬をたまに飲んでいます。
こんな療法で通院せずに回復することもありますか?
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