最近喉風邪ばかり。

person30代/女性 -

32歳の女性です。
2人目をお産してからか?歳からなのか?ここ1年風邪ばかり引きます、、
といっても子供らが風邪をよく引くのでもらっているのですが、、
よく子供らの食べ残しをもらいますし。
ところで、この前の9月に風邪で声がでなくなり、今回も風邪で声がでないです。その他にもここ最近喉ばかりやられます。喉が焼けるような痛みの風邪だったり、喉のもっと下あたりの痛み、違和感がある風邪だったり、、
昔から喉にきやすい体質なのですが、、
喉にくるだけで熱が出るまではあまりないのですが、、
接客の仕事をしているので、喉がやられるのは大変困ります( ; ; )
対策はありますでしょうか?
喉を痛めている時に、子供に大きな声で怒ることが続いたり、睡眠不足や、重度のストレスなのどが加わると喉の調子や症状がひどくなるよーな気がします。やはりそーゆーのが原因でしょうか?
最近あまりにも喉がやられるので、喉の癌?かなにか?とか心配までしてます( ; ; )
風邪が治ると喉の症状も治るので、癌とかではないですよね?
イロイロ予防策もしりたいです。

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