妊娠29週での軟便と腹痛

person30代/女性 -

妊娠28週6日です。
今までずっと便秘がひどく、酸化マグネシウムを飲んでやっと出していたのですが、ここ3日ほど軟便(下痢するほどではないが、生理痛のような、腰痛と腹痛があって1日に2、3回軟便が出る)が続いています。
お腹の張りはそこまでではなく、出血もなく、胎動は激しいくらいです。
念のための張り止めは処方されていますが、お腹が張っているわけではないので飲んでいません。
寒波のせいで寒いので、冷えているのかと思い、体を温めて様子を見ていますが、生理痛のような痛さが気になっています。後期に入ったとは言え、まだこの時期は前駆陣痛というには早すぎるし、受診したほうが良いのか…。

次の健診はちょうど1週間後です。
前回の健診では、子宮頸管3.1センチで、切迫などの異常の傾向は見られないと言われています。
早めに受診すべき目安や、気をつける事などはありますでしょうか?
後期に入ってからの生理痛のような痛みや軟便は、よくある事なのでしょうか?

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