血糖値

20代/女性 - 2018/01/30

朝食朝6時に食べ、9時過ぎに野菜ジュースをコップ一杯飲み、10時半すぎに血糖値測定したら108でした。昼食後2時間に血糖値104でした。血糖の値は正常ですか？
糖尿病にはなりたくないのでなるべく低糖質のものを食べるよう心がけてます。昼食はキャベツ炒めたもの、ほうれん草とコーンのバター炒め、ゆで卵1個、はんぺんバター醤油焼き4分の1です。