うつ状態で朝の調子が悪いです
person40代/男性 -
うつ状態で通院しながら服薬しつつ仕事に出ております。朝から出社できずに午前中のうちまたは午後から遅れて毎日出している状態です。ただこの１ヶ月のところで、仕事に出ないといけないと思いつつ出る気力が沸かず休んでしまうことが増えてしまいました。仕事上の上司との関係でうつ状態になりずっと経過しておりますが、その上司との間に違う上司や仲間が入ってくれストレス自体は随分軽減しています。しかし逆に仕事を休む日が増えてしまって悩んでいます。夜は明日は頑張ろうと思えるのですが、朝起きると気力が沸かず億劫になってしまいます。どうしたものでしょうか？
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