指のむくみに困っています

40代/女性 - 2018/02/10

こんにちは。３週間程前から、指のむくみが続いています。見た目はあまり分からないのですが、指輪を着けると(着ける時は、何本かの指に複数着けしています)、どの指もきつく、中には指輪が入らない指もあります。太ったわけではありませんし、指だけがむくんでいるようです。痛みや痒み等、しもやけの症状もありません。別件で行った内科で診ていただいたのですが、先生は視診と触診で「酷くなさそうだし、特に問題があるようでは無さそうなので、マッサージ等をして様子を見ては？」とおっしゃいました。通常は冬の方が指が細くなり、指輪も緩くなるのですが、何が原因なのでしょうか、私は、カイロを握っていても手が暖まらず、カイロが冷たくなってしまう程の酷い冷え症なのですが、関係ありますでしょうか。また、具体的な方法は聞かなかったのですが、どんなマッサージをすれば改善しますか。よろしくお願いいたします。