パニック障害の可能性

30代/女性 - 2018/02/17

ここ最近になってメンタルの調子があまり良くなく‥広い場所に行くと急に動悸になり、手汗、軽くめまいがします。
親の理解が得られず通院もできません。
車椅子なので、なかなか行けないです。
仕事仲間に相談したほうがいいんでしょうか？アドバイスよろしくお願い致しますm(_ _)m
緊張しない方法とかありますか？
季節の変わり目で調子が悪いのかもしれません‥。

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