数十年前の些細な事がもめ事が頻繁に思い出されます

40代/男性 - 2018/03/01

現在40歳の男性です。性格の問題かもしれませんが、例えば数十年前の些細な喧嘩＝幼少期の物の取り合い等、を思い出して怒りが募りその相手に何とかして報復したくなってしまいます。常にという訳ではないですし、どう考えても40歳男性が４～５歳の時の些細なものの取り合いを元に相手に、今更報復する等異常としか言いようがない事は理解できます（相手は覚えてもいないでしょう）＝＝＝ただ日によっては数時間もそんな事を考えてしまい、時間も無駄ですしこれは異常なのかもしれない？と思い始めました。これは治療などしたほうが良いのでしょうか（治療できるのかもわかりませんが）＝＝＝持病としてはパニック障害がありベンゾジアゼピン系の抗不安薬を10年近く服用しています。