夜目が覚めます

20代/男性 - 2018/03/01

いままで夜はぐっすり眠れてたのですが、ここ一ヶ月毎日ではないですが三時間程で目が覚めてしまいます。
覚めるとその後眠れません。起きた瞬間の汗も結構かいています。
寝る前に一時間ほどスマホをいじる癖があるのですが、これが原因なのでしょうか？
またなにか病気でしょうか？
起きてもトイレに行きたかったりはしません。

注目の情報

各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。

3名の医師が回答しています

精神科の医師が回答

一般内科の医師が回答

本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。