体のヒリつき感と腰痛

50代/男性 - 2018/03/02

椎間板変成後五ケ月経ちます。現在は、長時間の同一姿勢には難があり、腰回りに柔軟性がなく、腰を伸ばしたくても痛みが出てあまり伸ばせない状態です。
柔軟性を高めるためや筋力保持のため、ウォーキングや軽い筋トレ、ストレッチの指示を受け、痛みが出る直前まで行っています。また、痛みが出ると治まる数日間休むといったことを繰り返しています。
最近特に夜ですが、体に火傷をしたような痛みが出ます。(特に肩から腕、背中、太股、臀部、その日に出る場所はバラバラ、時にはすべて。日中は軽い痛みで、動いて気分を紛らわせてやり過ごしています。)決まってその場所は冷たくなっており、眠る直前まで痛みは引かず。入浴直後に出る場合もあります。
現在、ノイトロピン錠を服用しています。(約四ケ月)痛む場所は少し赤みを帯びているようにも見えます。何か副作用でしょうか?僅でも副作用があるようですし気になります。
もしくは、筋肉痛による炎症でしょうか
チクチクヒリヒリして落ち着きません。
単純に、変成症を発症したから仕方がないで片付けたくはない。太股や臀部は可能性があるとしても、肩や腕、背中に出るのがきになり、またのども渇きやすく昨晩は息苦しく感じました。
どの様な事が疑えますか?最近、頻繁に起こっています。運動に慣れていけば落ち着くのでしょうか、続けて運動をするようになったのはここ三週間ほど、それまでは痛みが減り始めた発症後三ケ月後から週に二度程度の運動でした。
簡単なストレッチは発症二ケ月後からです。