ビタミンCの摂取について
person40代/女性 -
ビタミンCを摂り過ぎても良くないと聞きますが、トランシーノ(1日1000mg)とサラダ(キャベツ、レタスなど)、レモン酢ジュース(1本360mg)を毎日口にしています。摂り過ぎですか?
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