便秘の原因と対策は?

person60代/男性 -

便秘でこまっています。便秘といっても4、5日便意がないのではなく、便意は毎日あるのですが、水分が少なく堅くて少量です。粘土細工をしたような形をしています。一昨年の5月ごろはマグネシウムを服用しただけで下痢上になったのですが、去年の5月頃からはマグネシウムを飲んでも下痢状にはならなくほとんど効いていないような気がします。便秘で水分が少ないということは、水分が腸の外へ吸収されているのか、逆に腸がすいぶんを吸収する力が弱っているのかどちらでしょう。心筋梗塞罹患で抗血栓薬2剤とパリエット錠を飲んでいます。現在、脊柱管狭窄症、7、8年前に痔のジオン注入で直腸性便秘にかかったことがあります。便の性状からは後者2者はないと思います。現在マグネシウム、ビフィイス菌含有のサプリメントは切らしています。サプリメントは心持ち便通時の量が多くなり、効果があるような気がします。便秘はパリエットのせいでしょうか。そろそろパリエットの頓服性を生かすべく隔日に飲む計画を実行するときがきたのでしょうか

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