産後のイライラ
person20代/女性 -
出産して来週で２ヶ月がたつ２児の母です。
出産後からイライラすることが多くなってしまいました。しかも主に主人のみで子供にはイライラあまりしません。
主人は育児や家事には協力的なのですがそれでもイラついてしまうことが多く自分でも感情がコントロール出来なくなってしまい困ってます。
元々の性格なのでしょうか？以前はこんなにイラついてしまうことは少なかったような気がします。
産後のイライラなどに聞くサプリなどを検討してますが市販のは効果あるでしょうか？病院へいくほどではないと思ってます。
体調面はまだ悪露が続いてますが１ヶ月検診では子宮は綺麗だから心配ないとのことです。
１ヶ月赤ちゃんが早産してしまいＮICUに２週間入院していたため退院後毎日病院へ通っていた時期に涙が止まらなくなったり不安定な時期もありましたが今は悲しくなったりすることはあまりなく主に主人にたいしてのみイライラしてしまいます。
このままでは夫婦仲が悪くなるのでなんとかしたいです。よい方法はないでしょうか。よろしくお願い致します。
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