頚椎椎間板の炎症

50代/男性 - 2018/03/28

約１年くらい前から首肩の痛みがひどく整形外科で診察してもらったところ、頚椎椎間板が炎症を起こしていると言われました。レントゲンでは前傾写真で普通は頚椎が湾曲するのに真っ直ぐのままであると言われ周りの筋肉が強ばっているせいだとのことです。薬がロキソプロフェンナトリウム、チザニジン、イサロンです。
機械で首を引っ張る治療を続けるように言われましたが、素人的な考えですがマッサージ等を受けたり、風呂で温まって揉みほぐすことはよくないのでしょうか？

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