眼が覚める程の動悸が怖いです。

person30代/男性 -

三年ほど前から就寝中に動悸を感じるようになりました。最初は月に1、2回程度だったのですが近頃は週に2、3回にまで増えてきています。動悸と言っても脈が乱れるとか飛ぶとかではなくて鼓動を強く感じ、脈拍が増えます。自分で計測してみたところ平常時(日中)は50〜70回ですが動悸で目が覚めた時は80〜100あります。動悸が激しいと手足の指先が痺れるような感覚もあります。
日常生活ではさほど気になりませんが就寝後2、3時間で動悸で目が覚めてしまいます。正直怖いです。
動悸は始まると大体15分〜30分程度で自然と収まります。会社の健康診断でお医者様に相談しても良いアドバイスは頂けませんでした。
自分なりにネットの浅知恵を漁ってみたところ、該当しそうなのが『パニック症候群』と『自律神経失調症』なのかなぁと勝手に考えております。
近々総合病院に赴こうと思っていますが、その場合は循環器内科で良いのでしょうか?また、拙い文章で申し訳ないのですが、先生方のご意見も聞かせて頂きたく質問致しました。宜しくお願い致します!

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