妊娠中に外食やコンビニ弁当ばかり、胎児に悪影響？
person20代/女性 -
相談お願いします。
19w5dの妊婦です。
食生活の胎児に対する影響について相談させてください。
私は、妊娠前から外食やコンビニ弁当ばかりで自炊はほとんどしていません。妊娠して今日で19w5dになるのですが、妊娠がわかってからも毎日外食やコンビニで食事を済ませています。
今頃になって、胎児への悪影響を心配しています。例えば、奇形率が高くなるとか精神遅滞が起きるとか発達か悪くなるとか神経系の発達などたくさんのことに悪影響を与える可能性がありますか？
今日からできるだけ自炊するように心がけますが、もう手遅れでしょうか？
一応ここまでの妊娠経過の中での血液や尿検査などでは、なにか指摘されたりはしていないので安心しきっていました。馬鹿ですよね、母親になるのに。
自業自得と思いますが、心配で心配でたまりません。専門の先生方、よろしくお願いします。
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