緊張から来る痰の絡み
音楽を指導しています。自分も本番で演奏することもありますが、10代後半からステージの上で痰が絡んで演奏できないことがありました。それだけでなく、人前で話すなど慣れない緊張からこの現象が起きる気がします。大切なステージなどではいつこの状況になるか分からず、怖い気もします。これはいったいどんなものなのでしょうか?緊張から来るので、心の問題だとは思うのですが。
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