疲労の解決方法

40代/女性 - 2018/04/22

毎日疲労感が凄いです。
家帰って来て「疲れた～」と口癖のように言ってしまい…子供の手前辛いです。
経済的不安だとか子育ての不安（下の娘が不登校）だとか人と関わる恐怖だとか…誰か（例えば主治医にとか）に話しをすれば楽になれるでしょうか。
未だに自分の気持ちや感情を表現するのが下手くそです…。
幼い頃から全く成長しません。
何とかならないものでしょうか。

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