切迫早産入院の安静生活について

person20代/女性 -

34w2d、切迫早産入院4日目です。
子宮頚管が2週間前は30mm以上あったのに
この前の検診で16mmまで短くなり入院になりました。
今は薬の内服のみで、張りはかなり落ち着きました。

入院中の病院は面会がロビーでになるので
椅子に座らないといけません。
医師は椅子に座るくらい何ともないと言っていましたが
ネットで調べると、重力の関係で赤ちゃんが降りてくるから、
椅子に座るのも良くないと書いていました。
今日、明後日面会に来てくれるのですが
30分程度なら子宮頚管に影響はありませんか?
また2日に1度シャワーを浴びれますが、
シャワーも子宮頚管が短くなるのでは...と落ち着きません。

来週の内診次第で自宅安静になるので
少しでも子宮頚管を維持したいのですが
今日は面会、明日はシャワー、明後日面会、明明後日シャワー、その次の日に内診なので、負担がかかりすぎて短くならないか不安です(>_<)

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