うつ、自律神経失調、腑に落ちません。教えてください

20代/男性 - 2018/04/27

2015年(3年ほど前)から、不調が続いています。
今まで具体的な解決策を見出せずに中々好転しないことに悩んでいます。
過去に病院へ掛かって際に診断されたのは、「うつ」「社会不安障害」などといったものでした。具体的な現在の症状は以下です。❶と❷が常時です。

❶目が虚ろ(これが一番辛い)
❷脳がぼーっとして炎症している感覚(上記の目の症状に明らかに繋がっている感覚)
❸知り合いなど人と会うと動悸をしたり、人と会うのが億劫
❹体の倦怠感(上記の❶〜❸症状があるときは特に)

今まで心療内科でカウンセリングやTMS(電気を使用した治療)などを受けてきました。
「うつ」と診断されたことがありましたが、いわゆる「気が落ちる」ことはほとんどなく
ポジティブな状態が多いので診断に対して中々腑に落ちず、どちらかというと上記症状のような身体的な症状に悩んでいるので本当に正しい状況を診断されているのか不明確です...

この相談に書き込みを行った目的は以下です。
・症状や状況から具体的な確度の高い病気および解決策を知りたい

ちなみに、想定される体調を崩した要因は
・仕事でのストレス(学生起業し過度なストレスと生活習慣)
・性格要因(責任感強い、完璧主義)

以上、ご教示いただければ幸いです。