怖いです、いつか倒れるのではないかと

person20代/女性 -

ここ数ヶ月朝の通勤時の運転中に動悸がして顔が強張り過呼吸を起こす事が度々あります。

もう最近では朝から動悸がすると
今日はやばいかもとわかります。

このまま倒れてしまうんじゃないかという不安、胸の辺りの痛み、
今日なんかは突然視界がボヤけるような感じがしてとても怖くなりました。

頭がボーッとする感じの日も
あります。

大体一度ピークが過ぎると楽に
なる事が殆どです。

検索して見たところパニック障害?なのかそれとも怖い病気なのかとても怖いです。
この症状どうなんでしょうか

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