不安になるとパニックになる

30代/女性 - 2018/04/28

私は軽度の発達障害でIQ84です。
一度派遣先で仕事が出来ずに失敗してしまい、不安症が悪化してました。派遣先で不安になると、自社の上司に一週間に一回メールで相談してしまい、
私の相談数が多い事が自社で問題になっています。人から感情的な態度を取られたり、仕事が遅いとか派遣先で注意されたら、パニックになってしまいます。
これは全て発達障害が原因でしょうか。
どうしたらよくなりますか。