口内炎とぶくぶくうがいについて

40代/男性 - 2018/05/02

こんにちは。先週の金曜日くらいから口内炎ができていて、食べるときなどすごくしみて痛かったので市販の塗り薬のデスパや市販の飲み薬のトラフル錠を飲みましたが直らなかったので、昨日、歯科クリニックに行き、みてもらい、やはり口内炎と診断され、アフタゾロンという軟膏を処方されました。

その薬は昨日つけはじめたばかりなのですが、ネットで口内炎のことが書いてあるのを読むと、うがいをするのが大切とありますが、ぶくぶくうがいするときに、ものすごくしみるので、なかなかうがいできないです。歯をみがくときにゆすぐときも、ものすごくしみて、それ自体もすごく嫌です。

口内炎ができているところは、うまく説明できませんが右唇の裏の上側、といったところでしょうか。
少しでもしみないようなうがい方法などはないものでしょうか？
逆に、歯磨きのあとゆすぐ以外、ぶくぶくうがいはしなくても大丈夫でしょうか？
（今まで口内炎になったことは何回もありますが、今回はできた位置や大きさの関係もあり、今までで一番しみて痛い状態なので、困っているところです。）

よろしくお願いいたします。