昨日の睡眠時の心拍数の異常。頻脈期外収縮。動悸。

30代/男性 - 2018/05/06

昨日のことなのですが、使い初めて2週間くらいの活動量計で睡眠時の心拍数に異常がでて不安になり相談したいです。
元々、期外収縮の自覚があり、苦しかったのですが二ヶ月前に心臓が痙攣するような動きをして、血の気が引き失神する感覚に陥りました。胃カメラの直後だったので先生に聞くと胃の動きを止める注射じゃないかと言われました。あまりの恐怖に納得がいかず、太ってもいるため、重大な心臓病なのではと思い、検査に行きました。
病院で心電図、24時間ホルスター、心エコー、血液検査をしてもらった結果、頻脈と期外収縮と言われました。
血液も生活習慣病になっていると言われ、減量しなさいとのことで、特に薬も出ずに終わりました。
しかし動悸（鼓動がでかく感じる）や期外収縮は続いてますし、いつあの感覚になるのかと思うととても不安です。
今回の睡眠時の異常は、寝た直後に3時間ぐらい心拍数が100〜155まで上がりました。いつもなら70ぐらいです。
それ以降は下がったのですが、今度は反対に少しの間ですが心拍数が39にまで下がりました。
こんな急激に上がったり落ちたりが初めてなのでとても怖いです。
これはなにかの予兆的な感じでしょうか？
最近は減量もうまく行っていて10キロほど落としていたのでとても残念です。
それと心臓の痙攣なのですが、自分でネットで調べる限り似た症状だと心房細動が1番近かったです。小刻みに揺れるのが15秒ほど止まりませんでした。すごい速さでした。