食後の血糖が高くなっていることが多いです

person30代/女性 -

女性、37歳です。2年前の健康診断でヘモグロビンA1C5.7で去年の秋は6.0
まで、上がっていました。血糖は2年とも90~100台でした。最近気になり血糖測定器を買って自己にて値を記録してますが、起床時90~100台。食後120~140台、食事内容では160~170台の時が時々ありました。昼食後の血糖がやや高いことが多い傾向です。今までより糖質をかなり下げての食生活をこころがけています。先週受診しましたがヘモグロビンA1Cは5.7で食後3時間の血糖が103どの結果でした。先生はこれなら様子を見ればいいと言われました。最近食後高血糖という事を目にしていろいろ気になりの相談です。現段階で糖尿病なのでしょうか?、まだ様子を観察するのでいいんでしょうか?。家系で父が糖尿病で内服治療中です。
よろしくお願いいたします。

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