もしかしたら病気なのではないかと思ってしまうことに
person20代/女性 -
何度かこのサイトを利用しているのですが、自身の体調に対して気になる点があるとすぐにネットで検索してしまい、過度に不安になってしまいます。このような行為を改善することは可能でしょうか？
例えば脈が飛び脈が早い、頭が痛い、首が腫れている等に対してすぐに病院に行ってしまいます。
頭痛からMRIは自主的に年に一度はとってもらい、脈が気になり24時間ホルターやエコーなど年齢の割にはかなりの検査を行ってきたと思います。結果、大きな病気を診断されたことはありません。
ただ今も先程焼肉でトングを強く握ってお肉を焼いていたら一時的に手が痺れ脳梗塞ではと不安になったり、最近は首が腫れたことにより病院で抗生物質を処方されたあとにも首の違和感があり悪性リンパ腫ではないかと不安になっています。
自身の体調に不安になり、様々な科の病院に行くことに疲れてしまいました。
自身の体調に過敏になることにマイナスはあまり無いとも感じますが、やはり一般的にみて不安になる感じは病的でしょうか？改善方法があればご教授頂けたら幸いです。
よろしくお願い致します
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