4月中から気管の息苦しさ？つまってる感じ？がします

30代/女性 - 2018/05/21

4月上旬から息苦しさ、つまった感じがあります。小児喘息をもっていて成人してからは発作はほとんどなくなりましたが、小児喘息の時の気管が狭まるような息苦しさです。咳は全く出ず、ゼロゼロ鳴ることもありません。ただ、なにか気管が狭いような感じです気になります。病院でレントゲンを撮りましたが肺には異常なしです。酸素も98%十分取り込まれているとの事でした。
精神的なものかな？気にしすぎかな？と気をそらせてるのですが気になって気になって・・・。
アレルギーを起こすような猫や犬も飼っておらず、エアコンやカーテンも掃除していて、アレルギーを起こしたときのような目のかゆみや鼻水もありません。
何か治す方法はないでしょうか。