総コレステロール、HDLコレステロールが低いです
person30代/女性 -
先日、定期検査の血液検査で、総コレステロール、HDLコレステロールが低く出ました。
総コレステロール 136mg
HDLコレステロール 33mg
LDLコレステロール 82mg
中性脂肪 106mg
主治医は特にコレステロールについては触れられなかったのですが、後で調べてみてあまり良くないことが分かり不安です。
HDLコレステロールが低いことは以前からちょくちょくあったように思います。
最近で思いあたるといえば、元々かなり太っていたので食事制限と運動のダイエットを3ヶ月ほど続けています。
普段の生活で改善できるものでしょうか？またはどこか受診をすべきでしょうか？
宜しくお願いします。
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