歯の食いしばりについて
person30代/女性 -
睡眠中の 歯の食いしばりについてです。
毎晩 食いしばってしまい、歯茎がすごく下がってしまい、グラグラする歯もあり 怖いです。
歯科でマウスピースを作って 寝る時に使っています。
マウスピースは、歯ぎしりには効果あるかもしれませんが、食いしばりにも効果あるのでしょうか?
歯の食いしばりは、レム睡眠行動障害の一つですか?改善方法がありましたら教えてほしいです。
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