足底筋膜炎両足
person30代/女性 -
2か月前から右足のかかとが痛くなり、整形で足底筋膜炎と言われました。
痛み止めと湿布で様子をみてみますが…。
今度は反対の左足のかかとが痛くなってきました。
⚫内股歩き、普段内股なのがいけないんでしょうか？
内股歩きを治そうと意識してつま先を外側にして歩いていたら、今度は左足のかかとが痛むようになってきた気がします…。
⚫両足がなると辛いのですが…。
こればっかりは、しょうがないのでしょうか？
私の場合朝１に痛いというより、時間がたつほど痛くなります。
台所で立ち仕事してる時が重力がかかとにかかって、痛くてとても辛いです…。
⚫2つ質問お願いします。
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