右の肩甲骨下が重だるい

person30代/男性 -

昨年の年末、さらにゴールデンウイーク、右の肩甲骨の下あたりの胸の筋肉あたりが、特にこれといった姿勢をしていなくても、グーっと重だるい感じに襲われます。その時は姿勢を変えたり、揉んだりしても変わらず、時間が経つのを待つか痛み止めを飲むしかありません。ほぼ、前面ですが、少し背中側もなってる感じがします。痛みというのも少しあるんですが、重だるさの方が上です。

よく足を組む、右肘を椅子に置く、あたりの影響もあるかもしれません。

肺では無いと思うんですがタバコは吸います。

あと、顎関節症で、歯をくいしばる癖があり、首の筋も緊張していることが多く、影響してるかもしれません。

仕事量は相当多く、ほぼ全てデスクワークです。

診療科も分からず、相談できればと思い、記載しました。

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