痔を治すため、再発を防ぐ注意点など
person40代/女性 -
昨日突然指先大のいぼ痔（外痔核）が出て、肛門科を受信し、お薬をいただきました。
お聞きしたいのは
1 早く治すのに、又再発しないように日常生活で気をつけると良いことは何かありますか？
2 シャワーよりお風呂で体を温めた方が良いですか？
3 ランニングを趣味で週3ほどしているのですが、（昨日お医者様には、痛みが引くまではしない方が良いと言われましたが）運動は痔に良いのでしょうか？
の3点をお教えいただきたいです。
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