嘔吐することが怖い
person30代/女性 -
お世話になってます。
ずっと悩んでいたんですが、子供の頃から私は自分が「吐く」ことに対して異常な恐怖があり、いまだに直ってません。家族が吐いてるときも、その声を聞きたくなくて、
耳を塞いで押入れに立てこもるほどでした。
他人は吐くのは、私自身はどうしようもないので、
自分の恐怖心を取りたいのです。でも、めったに吐くことはありません。
この恐怖心のせいで、人生でやりたくてもやれない事
がたくさんあります。
日常生活も、吐き気がしないように注意して生活
しているので疲れてしまいます。
こういう場合、病院に行くべきなのか、カウンセリング
をうけたらいいのか、どうしたらいいでしょうか?
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