めまいがして辛いです。

40代/女性 - 2018/06/07

一週間程前からふわふわとするめまいが発生し、病院にてトリノシンという薬をいただきました。
自律神経のバランスも乱れているのかも、ということです。
薬服用から数日経ちますが、あまり変化なく、ふわふわとするめまいがあり日々辛いです。
日常生活、何かこうすればめまいが良くなる、というアドバイスをいただければと思います。
どうかよろしくお願いいたします。