血圧が160／100くらいです

person40代/男性 -

最近主人の血圧が160/100くらいです。
この数値は受診した方が良いのでしょうか。減塩や禁酒など心がけて注意していれば良いでしょうか。頭痛や体調不良はないそうです。
44歳、肥満ではありません。

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