気分の落ち込み

30代/男性 - 2018/06/19

ここ数ヶ月、体がだるく、朝起きれず、胸のあたりが締め付けられるような不安感があり、仕事も他の人と関わるのが辛い状況です。誰にも相談できず、頭の中の整理ができません。精神科に受診しようと思っていますが、なかなか一歩が踏み出せません。ただの性格によるものなのか・・。どうしたら良いのかわからず相談してみようと思って投稿しました。

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