逆流性食道炎の症状や薬のそれぞれの効果

person30代/男性 -

逆流性食道炎を患って5ヶ月経ちました。
最初の3ヶ月はネキシウムとモサプリド、次の1ヶ月半でタケキャブ10mgとアコファイド、最近2週間は薬無しで過ごしてます。

最初の組み合わせでは食道のモヤモヤ感は少なく胃痛が結構酷く逆流するとよく咳き込んでました。
ゲップの頻度は高かったです。
ですが平穏な時間は病気を忘れたかのように症状が出なかったです。

次のタケキャブ期間は、胃痛はかなり無くなったものの食道のモヤモヤ感が24時間つきまとい効いてる感じが全くしませんでした。
特に空腹が続いた時の息が毒ガスかのように臭いのと口から胃酸が出る感覚が最悪でした。
ただし夜はなぜか調子良かったです。

最近は薬を止めてみましたが、やっぱり想像してた通り症状は全て1.5倍増しくらいで出ます。
特に酷いのが声枯れです。
もう24時間声がでません。

ここ3週間程、腹式呼吸を取り入れてみたのですが腹圧がかかってるのかすぐ逆流性してしまいます。

もう食事制限や生活習慣の改善、腹式呼吸や猫背の矯正、やれる事はほとんどやってるはずなのに直る見込みが全くと言っていい程ありません・・・
ガムを噛んで唾液を胃に入れ続けてる時が薬より何より効果がある気がします。

長くなって申し訳ありませんが質問です。
やはり薬は飲み続けるべきですか?
飲むとしたらネキシウムとアコファイドが体に合ってそうですか?

後は一体どうしたら皆さん直してるんでしょうか?
最近ヤケになって我慢してた食べ物を口にする事もあります。
すぐに胃酸が逆流してきて気持ち悪くなって後悔するんですがね…

薬で治す病気じゃない事は充分承知なのですが、薬の有用性や精神的に参ってるので、気休めでもいいのでアドバイスください。
お願いします。

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