顔や手足のピクつき自律神経

20代/男性 - 2018/06/28

ここ最近顔がぴくついたり、手足、足の裏や、なんなら全身がぴくついたりしてますが、不安になります。
11月に過換気を起こしており、動悸、目眩などありました。
自律神経の乱れからくるものですかね。
筋肉の萎縮や、痩せた、とかはないです。なんなら少し太りました笑
細かい動きなどもできます。
なにが考えられますか？
何か対策はありますか？

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